پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کیفیت خواب
کیفیت خواب نیز می تواند سبب تنظیم ترشح هورمون ها... 61 درصد از زنان پس از یائسگی دچار مشکلات خواب...
کد خبر: ۸۲۶۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۹


همچنین موجب می شود کیفیت خواب نامناسب شده که خود...
کد خبر: ۸۲۳۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰


اختلالات خواب بود اختلالات خواب نشان از دیگر بیماری ها... اختلالات خواب گفت خواب یکی از عملکرد های پیشرفته مغز... خواب کارکرد مغز نسبت به بیداری افزیش یافته و جریان... نشان می دهد خواب نقش مهمی در بازسازی انرژی فیزیکی...
کد خبر: ۸۲۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۳۰


کافی خوابیده اند اما کارهای کوچک زیادی وجود دارد که...
اندازه کافی خوابیده اند اما کارهای کوچک زیادی وجود دارد... قلب و خون رسانی به بدن در طول مدت خواب... گیرند تغییر ساعت خواب در روزهای تعطیل هم می تواند... موجب بروز خستگی شود دیر خوابیدن ها و دیر بیدار...
کد خبر: ۸۱۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۶


قانون شکنی تمایل به استفاده از مخدرهای صنعتی کیفیت خواب...
کد خبر: ۸۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۰


وخو فعالیت جسمانی کیفیت خواب حمایت اجتماعی سازگاری زناشویی و...
کد خبر: ۸۰۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸


بی خوابی هستید از مصرف خودسرانه داروهای آرام بخش و... خواب آور دوری کنید و برای درمان مناسب به روانپزشک...
داروهای خواب آور و آرام بخش می تواند احتمال مرگ... گرفتند نتایج نشان داد داروهای آرام بخش و خواب آور... سیستم عصبی مرکزی ممکن است تنفس در حین خواب را... اختلالات روحی و بی خوابی هستید از مصرف خودسرانه داروهای...
کد خبر: ۸۰۹۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸


خواب هم نام داشته و در تاریکی و هنگام خواب... شدید به خواب به مواد قندی و نشاسته ای افزایش... می خوابید ذهن تان دیگر خلاق و پویا نیست و... ها کمی زودتر از خواب بیدار شوید و قبل از...
کد خبر: ۸۰۸۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷


و چربی زیر چشم ها است مصرف الکل دخانیات بیخوابی... های خواب آور استفاده کنید یکی از عوامل ایجاد کننده... گودی و سیاهی دور چشم ها کم خوابی و بدخوابی... است توجه داشته باشید که کم خوابی باعث کاهش جذب...
کد خبر: ۸۰۱۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۳


است که هورمون وابسته به خواب هم نام داشته و... در تاریکی و هنگام خواب شبانه بیشترین میزان ترشح را... مفرط و کمبود انرژی نیاز شدید به خواب به مواد... بی حال تر هستید بیشتر می خوابید ذهن تان دیگر...
کد خبر: ۸۰۱۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۲


در معرض خطر سرطان پروستات بودند بالا بردن کیفیت خواب...
کد خبر: ۷۹۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۷


کیفیت خواب قدرت یادگیری و حافظه و احتمالاً مبارزه با...
کد خبر: ۷۹۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۸


بدنی کیفیت خواب و ملاحظات اجتماعی را نیز مد نظر... در طول روز فعالیت های بدنی کیفیت خواب و ملاحظات...
کد خبر: ۷۹۶۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۵


مناسب به رختخواب برویدتحقیقات نشان می دهند ۶ الی ۸... ساعت خواب شبانه برای تقویت حافظه و سلامت عمومی بدن... مناسب است از نظر سلامت حافظه کیفیت خواب نسبت به... میزان خواب مهم تر است برای بهبود عادت های خواب...
کد خبر: ۷۸۹۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۳


بپردازید ساعت 10 تا 1 1 شب خواب بدن ما... به گونه ای تنظیم شده که می تواند بالاترین کیفیت... خواب را از طریق خواب شبانه ساعت 10 شب تا... خوابند و صبح ها هم زود بیدار می شوند سرحال...
کد خبر: ۷۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۱


توصیه می کنند و نه بیشتر آپنه ایست تنفسی خواب... این اختلال به خر و پف کردن بی خوابی و... کیفیت خواب نیز می تواند ترشح هورمون های استرس زا... آپنه خواب را درمان کند احساس تنهایی احساس تنهایی نه...
کد خبر: ۷۸۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۱


شفا آنلاین سلامت رییس مرکز اختلالات خواب استان کرمانشاه بهترین... زمان خواب را ساعت حدود 11 شب تا چهار صبح...
هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب... خواب افراد در این ساعات شب موجب بهبود عملکرد مغز... خودداری کنند رئیس مرکز اختلالات خواب استان کرمانشاه خواب روزانه... مفید دانست و خاطرنشان کرد خوابیدن بیش از این مقدار...
کد خبر: ۷۸۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۰


بودن در ۲۴ ساعت شبانه روز الگوی خواب در آن... در مورد عزت نفس اضطراب افسردگی و کیفیت خواب بود... بیشتری در دنیای مجازی کرده و کیفیت خواب نامطلوبی دارند...
کد خبر: ۷۷۷۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۹


حاصل از آنلاین بودن 24 ساعته الگوی خواب آنها را...
در مورد اعتماد به نفس اضطراب افسردگی و کیفیت خواب... گذاری عاطفی کمتری در این شبکه ها می کنند کیفیت... خواب کمتر اعتماد به نفس پائین تر و میزان بیشتری... از دست بدهند همین امر کیفیت خواب آنها را مختل...
کد خبر: ۷۷۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷


بالا برده و کیفیت خواب و انرژی بدن را بهبود...
کد خبر: ۷۷۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۵


آخرین اخبار